فٽ بِٽ ورسا 4 اسمارٽ واچ يوزر دستياب

1. پراڊڪٽ ختمview

فٽ بِٽ ورسا 4 هڪ فٽنيس سمارٽ واچ آهي جيڪا توهان جي صحت ۽ فٽنيس مقصدن کي ٽريڪ ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ٺهيل آهي. ان ۾ مربوط GPS، مسلسل دل جي شرح جي نگراني، ۽ ڊگهي بيٽري جي زندگي شامل آهي، جيڪا iOS ۽ اينڊرائيڊ ڊوائيسز ٻنهي سان مطابقت رکي ٿي.

تصوير 1.1: سامهون view Fitbit Versa 4 اسمارٽ واچ جو، موجوده وقت ۽ سرگرمي جي ميٽرڪس سان ڊسپلي ڏيکاريندي.

اهم خاصيتون:

• تيز چارجنگ سان 6+ ڏينهن جي بيٽري جي زندگي.
• ٻاهرين سرگرمين جي ٽريڪنگ لاءِ مربوط GPS.
• پيور پلس 2.0 سان دل جي شرح جي مسلسل نگراني.
• 40+ ورزش جا طريقا ۽ خودڪار سرگرمي ٽريڪنگ.
• ذاتي پيشيور سان سمهڻ جي ٽريڪنگfile، ايسtages، ۽ اسڪور.
• دٻاءُ جي انتظام جا اوزار ۽ روزاني دٻاءُ جو اسڪور.
• SpO2 (رت جي آڪسيجن جي سنترپتي) جي نگراني.
• ڪالن، ٽيڪسٽس، ۽ ايپ الرٽس لاءِ سمارٽ نوٽيفڪيشن.
• توهان جي کلائي تي موڙ بائي موڙ نيويگيشن لاءِ گوگل ميپس.
• رابطي کان سواءِ ادائيگين لاءِ گوگل والٽ.
• بلوٽوٿ ڪالن لاءِ بلٽ ان مائڪروفون ۽ اسپيڪر.
• 50 ميٽر تائين پاڻي جي مزاحمت.

2. سيٽ اپ

2.1 دٻي ۾ ڇا آهي

• فٽ بِٽ ورسا 4 اسمارٽ واچ
• ڪلاسيڪل بينڊ (هڪ ننڍو، هڪ وڏو)
• چارج ڪيبل

تصوير 2.1: فٽ بِٽ ورسا 4 پيڪيج جو مواد، جنهن ۾ ڊوائيس، ٻه بينڊ سائيز، ۽ چارجنگ ڪيبل شامل آهن.

2.2 توهان جي ڊوائيس کي چارج ڪرڻ

1. چارجنگ ڪيبل کي USB پاور سورس سان ڳنڍيو (مثال طور، ڪمپيوٽر USB پورٽ، USB وال اڊاپٽر).
2. چارجر جي پنن کي پنهنجي ورسا 4 جي پوئين پاسي لاڳاپيل رابطن سان ترتيب ڏيو. چارجر مقناطيسي آهي ۽ پنهنجي جاءِ تي سنيپ ڪندو.
3. اسڪرين تي هڪ بيٽري آئڪن ظاهر ٿيندو جيڪو چارجنگ کي ظاهر ڪندو.

ورسا 4 تيز چارجنگ کي سپورٽ ڪري ٿو، صرف 12 منٽن جي چارجنگ سان تقريبن 24 ڪلاڪ بيٽري جي زندگي فراهم ڪري ٿو. مڪمل چارج ۾ عام طور تي لڳ ڀڳ 2 ڪلاڪ لڳن ٿا.

2.3 Fitbit ايپ انسٽال ڪرڻ ۽ جوڙو ٺاهڻ

1. ايپل ايپ اسٽور (iOS ڊوائيسز لاءِ) يا گوگل پلي اسٽور (اينڊرائيڊ ڊوائيسز لاءِ) تان Fitbit ايپ ڊائون لوڊ ڪريو.
2. Fitbit ايپ کوليو ۽ اسڪرين تي ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو هڪ اڪائونٽ ٺاهڻ يا موجوده ۾ لاگ ان ٿيڻ لاءِ.
3. پنھنجي پرو تي ٽيپ ڪريوfile Fitbit ايپ ۾ تصوير ڏسو، پوءِ 'ڊيوائس سيٽ اپ ڪريو' چونڊيو. فهرست مان ورسا 4 چونڊيو.
4. بلوٽوٿ ذريعي پنهنجي اسمارٽ فون سان پنهنجي ورسا 4 جوڙڻ لاءِ ايپ جي هدايتن تي عمل ڪريو. پڪ ڪريو ته توهان جي فون جو بلوٽوٿ فعال آهي.
5. ايپ توهان کي باقي سيٽ اپ مرحلن ذريعي رهنمائي ڪندي، جنهن ۾ وائي فائي سان ڳنڍڻ (جيڪڏهن قابل اطلاق هجي) ۽ فرم ويئر کي اپڊيٽ ڪرڻ شامل آهي.

Fitbit Versa 4 iOS 15 يا ان کان وڌيڪ ۽ Android OS 9.0 يا ان کان وڌيڪ سان مطابقت رکي ٿو.

3. توهان جي ورسا 4 کي هلائڻ

3.1 نيويگيشن

• ٽچ اسڪرين: مينيو، ويجيٽس، ۽ اطلاعن ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ کاٻي، ساڄي، مٿي، يا هيٺ سوائپ ڪريو. شيون چونڊڻ لاءِ ٽيپ ڪريو.
• جسماني بٽڻ گھڙيال جي منهن ڏانهن موٽڻ يا ايپ مينيو تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاءِ کاٻي پاسي واري بٽڻ کي دٻايو.
• تڪڙو سيٽنگون: ڊو ناٽ ڊسٽرب، سليپ موڊ، ۽ اسڪرين جي چمڪ جهڙين تڪڙي سيٽنگن تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاءِ گھڙيال جي منهن کان هيٺ سوائپ ڪريو.
• نوٽيفڪيشن: گھڙيال جي منهن کان مٿي سوائپ ڪريو view تازيون اطلاعون.

3.2 فٽنيس ٽريڪنگ

ورسا 4 جامع فٽنيس ٽريڪنگ صلاحيتون پيش ڪري ٿو:

• مسلسل دل جي شرح: سڄي ڏينهن ۽ ورزش دوران توهان جي دل جي شرح جي نگراني ڪري ٿو.
• مربوط GPS: توهان جي فون جي ضرورت کان سواءِ ٻاهرين سرگرمين دوران توهان جي رفتار ۽ فاصلي کي ٽريڪ ڪري ٿو.
• فعال زون منٽ: چربی ساڙڻ، ڪارڊيو، يا چوٽي جي دل جي شرح وارن علائقن ۾ گذاريل وقت لاءِ ڪريڊٽ حاصل ڪريو.
• 40+ ورزش جا طريقا: حقيقي وقت جا انگ اکر حاصل ڪرڻ لاءِ مختلف سرگرمين جهڙوڪ ڊوڙڻ، ترڻ، يوگا ۽ ٻين لاءِ مخصوص موڊ چونڊيو.
• روزاني بحالي اسڪور: (Fitbit پريميئم جي ضرورت آهي) هڪ ذاتي اسڪور مهيا ڪري ٿو جيڪو توهان جي جسم جي ورزش لاءِ تياري کي ظاهر ڪري ٿو.

تصوير 3.1: مٿانview فٽنيس ٽريڪنگ جون خاصيتون، جن ۾ GPS، ڪيترائي ورزش جا طريقا، ۽ روزاني بحالي شامل آهن.

3.3 صحت ۽ تندرستي جي نگراني

ورسا 4 سان پنهنجي صحت جي مختلف پهلوئن جي نگراني ڪريو:

• سمهڻ جي ٽريڪنگ: توهان جي ننڊ کي رڪارڊ ڪري ٿوtages (روشني، ڳوڙهو، REM)، ننڊ جو اسڪور مهيا ڪري ٿو، ۽ هڪ ذاتي ننڊ جو ماهر پيش ڪري ٿو.file. سمارٽ ويڪ توهان کي بهترين ننڊ دوران آرام سان جاڳائي ٿوtage.
• دٻاءُ جو انتظام: روزاني دٻاءُ جي انتظام جو اسڪور توهان کي دٻاءُ جي حوالي سان توهان جي جسم جي ردعمل کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هدايت ٿيل سانس ۽ ذهن سازي جي سيشن تائين رسائي حاصل ڪريو.
• SpO2 مانيٽرنگ: توهان جي رت جي آڪسيجن جي سنترپتي کي ماپي ٿو، عام طور تي رات جو، توهان جي ڀلائي ۾ ممڪن تبديلين جي سڃاڻپ ڪرڻ ۾ مدد لاءِ.
• هيلٿ ميٽرڪس ڊيش بورڊ: Fitbit ايپ ۾ سانس جي شرح، دل جي شرح جي تبديلي، چمڙي جي گرمي پد، ۽ آرام واري دل جي شرح ۾ رجحانات کي ٽريڪ ڪريو.
• حيض جي چڪر جي ٽريڪنگ: دورن کي لاگ ڪريو، علامتون رڪارڊ ڪريو، ۽ زرخيز ونڊوز جو اندازو لڳايو.

تصوير 3.2: ننڊ جي ٽريڪنگ جون خاصيتون، جن ۾ تجزيو، اسڪورنگ، سمارٽ الارم، ۽ ننڊ پرو شامل آهن.files.

تصوير 3.3: صحت جي ٽريڪنگ جون خاصيتون، جن ۾ مسلسل دل جي شرح، دل جي شرح جي تبديلي، ۽ SpO2 مانيٽرنگ شامل آهن.

3.4 سمارٽ خاصيتون

ورسا 4 توهان کي ڳنڍيل ۽ آسان رکي ٿو:

• نوٽيفڪيشن: ڪالن، ٽيڪسٽ پيغامن، ڪئلينڊر جي واقعن، ۽ Gmail ۽ WhatsApp جهڙين ايپس لاءِ الرٽ سڌو سنئون پنهنجي کلائي تي حاصل ڪريو.
• گوگل نقشا: جڏهن توهان جو فون ويجهو هجي ته پنهنجي کلائي تي موڙ بائي موڙ هدايتون حاصل ڪريو.
• گوگل والٽ: اين ايف سي استعمال ڪندي سڌو سنئون پنهنجي کلائي مان بنا رابطي جي ادائيگي ڪريو.
• آواز جو اسسٽنٽ: خبرون، موسم، الارم سيٽ ڪرڻ، سمارٽ گهر ڊوائيسز کي ڪنٽرول ڪرڻ، ۽ وڌيڪ حاصل ڪرڻ لاءِ مربوط Alexa استعمال ڪريو.
• بلوٽوٿ ڪالون: هينڊز فري ڪالز وٺڻ، وائس ميل ڏانهن ريڊائريڪٽ ڪرڻ، ۽ واليوم کي ترتيب ڏيڻ لاءِ بلٽ ان مائڪروفون ۽ اسپيڪر استعمال ڪريو.
• منهنجو فون ڳولهيو: جيڪڏهن توهان پنهنجو فون غلط جاءِ تي رکو ٿا، ته پوءِ پنهنجي ورسا 4 تي هن خصوصيت کي استعمال ڪريو ته جيئن ان کي وڄڻ ۽ وائبريٽ ٿئي.
• تڪڙا جواب: (صرف اينڊرائيڊ) اڳ ۾ مقرر ڪيل تڪڙا جواب يا وائس ڊڪٽيشن سان پيغامن جو جواب ڏيو.

تصوير 3.4: سمارٽ خاصيتون جن ۾ گوگل ميپس، نوٽيفڪيشن، ۽ گوگل والٽ شامل آهن.

3.5 بيٽري جي زندگي ۽ چارجنگ

ورسا 4 استعمال جي لحاظ کان 6+ ڏينهن جي بيٽري جي زندگي پيش ڪري ٿو. هميشه آن ڊسپلي ۽ بار بار GPS استعمال جهڙيون خاصيتون بيٽري جي زندگي گهٽائي ڇڏينديون. تيز چارجنگ لاءِ، 12 منٽن جي چارج تقريبن 24 ڪلاڪ استعمال فراهم ڪري ٿي.

تصوير 3.5: ورسا 4 جي بيٽري جي زندگي ۽ مطابقت جون نمايان خاصيتون.

4. سار سنڀال

4.1 توهان جي ورسا 4 کي صاف ڪرڻ

• چمڙي جي جلن کي روڪڻ ۽ ڊوائيس جي ڪارڪردگي کي برقرار رکڻ لاءِ پنهنجي واچ ۽ بينڊ کي باقاعدي صاف ڪريو.
• ڊوائيس ۽ بينڊ کي نرم، لِنٽ فري ڪپڙي سان صاف ڪريو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڊيampپاڻي سان ڪپڙو.
• صابڻ، سينٽائيزر، يا رگڙيندڙ صاف ڪندڙ استعمال نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي ڊوائيس کي نقصان پهچائي سگهن ٿا يا چمڙي جي جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• صفائي يا پسڻ کان پوءِ، پڪ ڪريو ته ڊوائيس ۽ توهان جي کلائي مڪمل طور تي سڪي وئي آهي پائڻ کان اڳ.

4.2 پاڻي جي مزاحمت

فٽ بِٽ ورسا 4 50 ميٽر (5 اي ٽي ايم) تائين پاڻي جي مزاحمتي آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو ترڻ ۽ شاور ڪرڻ لاءِ موزون آهي. جڏهن ته، ان کي گرم ٽب، سونا، يا اسٽيم رومز ۾ استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته انتهائي گرمي پد ڊوائيس کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.

4.3 بينڊ ڪيئر

ورسا 4 ڪلاسيڪل سلڪون بينڊ سان گڏ اچي ٿو. پڪ ڪريو ته بينڊ تمام گهڻو تنگ يا تمام گهڻو ڍلو نه هجي ته جيئن دل جي شرح جي بهترين ٽريڪنگ ۽ آرام لاءِ. جيڪڏهن توهان ٻيا بينڊ مواد استعمال ڪندا آهيو (مثال طور، ويگن چمڙو، هوروين چمڙو، اسپورٽ بينڊ)، انهن مواد لاءِ مخصوص سنڀال جي هدايتن تي عمل ڪريو.

5. مسئلا حل ڪرڻ

5.1 عام مسئلا ۽ حل

• ڊوائيس جواب نه ڏئي رهيو آهي: جيڪڏهن توهان جو ورسا 4 غير جوابي آهي، ته ان کي ٻيهر شروع ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. فزيڪل بٽڻ کي تقريباً 10 سيڪنڊن لاءِ دٻايو جيستائين توهان کي Fitbit لوگو نظر نه اچي.
• هم وقت سازي جا مسئلا: پڪ ڪريو ته توهان جي فون جو بلوٽوٿ آن آهي ۽ ورسا 4 رينج اندر آهي. هم وقت سازي شروع ڪرڻ لاءِ Fitbit ايپ کوليو. جيڪڏهن بيٽري ختم ٿيڻ کان پوءِ هم وقت سازي ناڪام ٿئي ٿي، ته ڊوائيس چارج ٿيڻ کان پوءِ هم وقت سازي ڪرڻ لاءِ دستي طور تي ايپ کوليو.
• نوٽيفڪيشن ظاهر نه ٿي رهيا آهن: Fitbit ايپ لاءِ پنهنجي فون جي نوٽيفڪيشن سيٽنگز چيڪ ڪريو ۽ پڪ ڪريو ته بلوٽوٿ ڳنڍيل آهي. تصديق ڪريو ته 'ڊسٽرب نه ڪريو' يا 'سليپ موڊ' توهان جي ورسا 4 تي فعال نه آهي.
• دل جي شرح جي غلط پڙهڻ: پڪ ڪريو ته گھڙي توهان جي کلائي تي چست پر آرام سان پائڻي آهي، توهان جي کلائي جي هڏي کان مٿي آڱر جي ويڪر جيتري. ڊوائيس جي پوئين پاسي سينسر کي صاف ڪريو.
• کلائي جي حرڪت سان ڊسپلي فعال نه ٿيڻ: 'اسڪرين ويڪ' کي فعال ڪرڻ لاءِ تڪڙي سيٽنگز چيڪ ڪريو. جيڪڏهن مسئلو برقرار رهي ٿو، ته ٻيهر شروع ڪرڻ سان اهو حل ٿي سگهي ٿو.

5.2 فرم ویئر تازه ڪاريون

وقت بوقت، Fitbit ڪارڪردگي بهتر ڪرڻ ۽ نوان فيچر شامل ڪرڻ لاءِ فرم ويئر اپڊيٽ جاري ڪندو آهي. پڪ ڪريو ته توهان جو Versa 4 چارج ٿيل آهي ۽ اپڊيٽ دوران وائي فائي سان ڳنڍيل آهي. ڪنهن به دستياب اپڊيٽ کي انسٽال ڪرڻ لاءِ Fitbit ايپ ۾ ڏنل اشارن تي عمل ڪريو.

6. وضاحتون

7. وارنٽي ۽ سپورٽ

7.1 وارنٽي ڄاڻ

تفصيلي وارنٽي جي معلومات لاءِ، مھرباني ڪري پنھنجي پراڊڪٽ سان شامل وارنٽي ڪارڊ ڏسو يا سرڪاري Fitbit جو دورو ڪريو. webسائيٽ. وارنٽي جون شرطون ۽ ضابطا علائقي ۽ پرچون ڪندڙ جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهن ٿا.

7.2 ڪسٽمر سپورٽ

جيڪڏهن توهان کي ڪو مسئلو درپيش اچي ٿو يا توهان وٽ اهڙا سوال آهن جيڪي هن دستور ۾ شامل نه آهن، ته مهرباني ڪري سرڪاري Fitbit سپورٽ تي وڃو. webسائيٽ تي وڃو يا انهن جي ڪسٽمر سروس سان رابطو ڪريو. توهان عام طور تي Fitbit تي رابطي جي معلومات ڳولي سگهو ٿا webسائيٽ يا توهان جي پراڊڪٽ پيڪنگنگ ۾.

8. اهم حفاظتي ڄاڻ

مهرباني ڪري پنهنجي Fitbit Versa 4 استعمال ڪرڻ کان اڳ سڀئي حفاظتي هدايتون پڙهو ته جيئن ڊوائيس کي زخم يا نقصان کان بچي سگهجي. ڊوائيس ۽ لوازمات کي ننڍڙن ٻارن جي پهچ کان پري رکو. ڪو به نئون ورزش پروگرام شروع ڪرڻ کان اڳ يا جيڪڏهن توهان کي ڪا صحت جي پريشاني آهي ته طبي پيشيور سان صلاح ڪريو.

9. وڊيو وسيلا

هن دستور ۾ شامل ڪرڻ لاءِ مهيا ڪيل ڊيٽا ۾ وڪرو ڪندڙ کان ڪو به لاڳاپيل سرڪاري پراڊڪٽ وڊيوز نه مليو.